Es gibt derzeit nur 3 Dinge, die mich vom Grübeln ablenken:
- irgendwelche Sachen basteln, nähen, stricken etc. (möglichst nichts zu einfaches und meine Ideen und Bastelrohstoffe sind leider auch nicht endlos)
- eingewachsene Haare "ausgraben" und möglichst brutal rausreißen (leider wachsen die nie schnell genug nach)
- Sudokus (aber selbst mit den schweren bin ich viel zu schnell fertig)
Im Bett liegen und versuchen, einzuschlafen, gehört leider nicht dazu... und selbst Schlafen nicht, denn dann träum ich weiter von dem Mist.
Das schlimme ist, Grübeln bringt nichts, weil ich nichts an den Dingen ändern kann, die mir Sorgen oder mich traurig machen. Aber ich kann trotzdem nicht damit aufhören...
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